Para qué sirve la papaya │ Todos sus usos │ Guia explicativa
Una fruta bastante versátil y útil, conocida en la mayoría de los países tropicales. Posee muchas propiedades nutricionales, minerales y vitaminas. Sin embargo, la totalidad de las personas desconocen todos los beneficios que aporta esta deliciosa baya en el organismo. Por lo tanto, a continuación analiza para qué sirve la papaya.
Tabla de contenidos
Una peculiaridad de la papaya
Este es un fruto que puede ser consumido crudo, maduro, en jugos o batidos, dulces, o hasta deshidratado. Por otra parte, sus raíces, cáscara y semillas son usadas para otros fines. En algunos países tropicales la papaya recibe el nombre de lechosa, incluso son grandes productores de este alimento tan rico en vitaminas.
¿Sirve la papaya para ablandar alimentos?
Sí, de hecho, es uno de sus usos más comunes. Esta técnica de la maceración para ablandar alimentos se utiliza mayormente con las carnes. Por consiguiente, en este caso se utiliza la concha o los trozos verdes de la papaya. Gracias a esa versatilidad los productos cárnicos quedan blandos, firmes y tiernos.
La papaya: Útil para la digestión
Es una fruta cargada con vitamina C y junto a ello posee dos propiedades útiles para el organismo: carpaína y papaína. La primera de ellas es una enzima que también se encuentra en nuestros jugos gástricos. La misma contribuye a asimilar las proteínas consumidas y ayuda mucho a la hora de evacuar los alimentos. Incluso, esto previene la acidez, que haya un exceso de toxinas en nuestro sistema y por extensión posee poderes antiinflamatorios.
Por otro lado, la carpaína actúa sobre la bilis, lo cual facilita digerir carnes y alimentos pesados en general. Todo eso mejora en gran manera la digestión y convierte a esta sustancia en un gran antioxidante. De este modo, se evita el daño mental, tumores, envejecimiento prematuro y problemas digestivos.
¿Se puede consumir la cáscara, semillas y hojas de la papaya?
¡Claro que sí! Consumirla produce grandes ventajas al organismo e incluso es recomendado para fortalecer el sistema inmunológico. Otros beneficios son:
- Cuida los riñones de posibles inconvenientes por insuficiencia renal.
- Desparasitante.
- Tratamiento alternativo para la cirrosis hepática.
- Protección para el sistema digestivo.
- Produce efectos antiinflamatorios y antibacterianos.
- Reduce la fiebre.
- Cuida y embellece la piel.
- Aumenta la energía en el cuerpo.
- Acelera la cicatrización de ulceras gástricas.
- Limpia la grasa alojada en las arterias.
¿Para qué sirve la papaya en el ámbito terapéutico?
En muchos lugares sus hojas se usan como compresas sobre los cortes o heridas que estén infectadas. Para cicatrizar la piel en la zona afectada. En el campo de la cosmetología también es muy utilizada, ya que tiene propiedades que realzan la belleza. Por otro lado, en la industria cervecera esta fruta es un componente para aclarar la cerveza gracias a su enzima llamada papaína.
Para los niños, se mezcla una cucharada del líquido blanco de papaya con leche, eso produce un purgante natural. Tomar un poco de las semillas, junto con la concha de esta fruta y licuarla con mandarina, es efectivo contra las amebas y otros parásitos intestinales. Dicha preparación debe ser ingerida por una semana y en ayunas, de esa manera tiene un mayor efecto.
La lechosa: Efectiva para adelgazar
¿Para qué sirve la papaya en las dietas? Puedes usarla como un depurativo, es un tratamiento que se aplica dos veces por semana, durante 3 meses. El propósito de esta receta es ayudarte a adelgazar, desinfectar el cuerpo y cuidar el sistema digestivo. También, se puede ingerir todas las mañanas en jugo, mezclado con semillas de linaza, por sus propiedades diuréticas y baja en calorías. Y como fruta fresca en las comidas o meriendas.
Útil para el cabello
Esta fruta es el producto ideal para hidratar la melena, ya que todos sus componentes favorecen el cuidado del cabello. La vitamina A y C, provocan un crecimiento saludable y fuerte, también le da brillo y mucha suavidad. Por lo tanto, actualmente las industrias cosmetólogas han introducido en sus productos extractos de este fruto. Observa dos recetas:
- Para un cabello maltratado: Se une la mitad de esta fruta, sin las semillas, con dos cucharaditas de aceite de oliva. Una vez se haga una mezcla homogénea, se aplica la pasta en tu pelo húmedo, comienzas en las puntas y vas subiendo. Dejas que haga efecto por al menos 30 minutos. Después de eso retírala con agua. El proceso lo repetirás dos veces por semana.
- Mascarilla ANTIFRIZZ: Para la preparación, utilizas dos rebanadas de papaya madura, leche de coco y miel de abeja. Con todo mezclado, se aplica sobre el pelo húmedo, asegurándose de que cubra la epidermis. Se deja por media hora y se retira con agua tibia. Proceso que se debe repetir 8 veces al mes. En caso que te molesta el olor, puedes lavar tu pelo con el champú de costumbre.
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En conclusión, ¿Para qué sirve la papaya? Este fruto es útil en diversos ámbitos. Puede ser usada en mascarillas, dietas, jugos, comidas y en tratamientos médicos. Sin duda alguna, este cultivo es esencial en nuestras vidas.